ドラムの話

【ドラム】足の甲が痛くなる原因と改善法【キックペダル】

 

こんにちは、慎太郎(@shintaro_163cm)です。

 

ドラムを叩いていると、色々な問題に直面します。

 

よく相談されるのが

・足の甲が痛いんです

・綺麗に踏めません

 

これ嫌ですよね。僕も同じ悩みを持っていたことがありました。

 

ですが、改善法が分かると「えっ、それだけ?」と拍子抜けしたのを覚えています。

 

 

意外と単純な理由なので、ぜひご覧ください。

 

 

足の甲が痛くなる理由

 

理由はただ1つ、足を上げすぎているからです。

 

こちらをご覧ください。

 

 

このように、大きい音を出そうとするあまり、フットボードから足が離れてしまっています。

 

おまけに、足が離れるから踏み方も安定しません。

 

良いことが1つもない踏み方です。

 

改善法

 

ではどうすればいいのか。

 

 

答えは簡単、フットボードから足を離さずに踏みましょう。

 

このようになります。

 

やり方はわかるけど、どうしても力んでしまって綺麗に踏めない…

 

こういった悩みもあるかと思いますので、もう1つ紹介します。

 

 

ビーターの角度を意識してください。

 

ビーターとは、キックペダルの先っちょの部分です。

このビーターの角度を45度以上返すように意識してみてください。

そうすると、あまり足を上げすぎなくても返ってくることが分かります。

 

 

やり方が分からない方は、何度も動画を見て真似してください。

これを実践しているうちに、音が綺麗に鳴ってきます。

 

ちょっとした工夫

 

ここからはおまけになりますが、より良い音の出し方のヒントを紹介します。

 

 

力の入れどころを考えてみましょう。

 

 

足を少し上げるだけでもビーターがすぐに返り、返ってくる途中で思いっきり踏むと、勢いがついて大きい音を鳴らすことができます。

 

足を上げる時は控えめに、踏むときはとにかく速く

 

これを意識するだけで、今までよりも綺麗な音を出せるようになります。

 

 

さいごに

 

1人で練習や演奏をしていると、なかなか問題が解決しないことが多いです。

 

仮に解決できたとしても時間がかかることがあるので、どうしてもわからない場合は、周りのドラマーに聞いてみるといいかと思います。

 

客観的な視点からの意見はとても重要です

 

もちろん僕も相談に乗りますので、いつでも連絡してください。

 

読んでいただきありがとうございました。

 

※バスドラムの踏み方に関してはこちらもどうぞ

 

 

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植村慎太郎

ドラム歴そろそろ20年。 ドラム講師歴10年以上。 普段は某大手音楽教室とかスタジオとかいろんなところでドラムの先生してます。 好きな音楽はポップス、R&B、ジャズ。 とりあえず当たって砕けてから考えるタイプ。

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